Detalles adicionales

¡Únase a nosotros en un viaje de yoga único que va más allá de lo común! Nuestra clase de Yoga Integrativo combina respiración, Kriya, Asana, meditación y una experiencia de sonido relajante.

Que esperar:

A través de Asana (movimiento), Pranayama (respiración)
Kriya (movimiento elevador y respiración), Dhyana (meditación),
Mantra (sonido) y mudras (posición de la mano)
Estas prácticas están diseñadas para facilitar la evolución, la expansión y la liberación. Empoderan a las personas para que dominen su respiración, otorgándoles acceso a su energía vital.
Estas prácticas transformadoras sirven como puerta de entrada a una presencia profunda, calmando el sistema nervioso y aliviando el estrés y la ansiedad. Activan la energía, permitiendo a las personas superar conductas limitantes.

Brunch saludable: Nutre tu cuerpo con una deliciosa comida y refréscate con un chapuzón en la piscina después de la práctica, fomentando la comunidad y nuevas amistades.

*¡Trae a un amigo y tu próxima clase corre por nuestra cuenta!

📅 Fecha: 12 de abril
🕒 Horario: 8:00 a.m. a 10:30 a.m.
📍 Ubicación: Comuníquese con Catalina al 917-648-5603 para obtener más detalles.

( Reserve una llamada para obtener más información )

* Para que la promoción sea válida deberás traer un nuevo amigo cada vez.